Beberapa Cara Sederhana Untuk Menjaga Kesehatan Rambut – SehatQ

By | September 3, 2021

Rambut merupakan salah satu baian tubuh manusia yang penting keberadaannya. Selain berfungsi sebagai pelindung kulit kepala dari sengatan panas matahari dan hawa dingin, keberadaan rambut kepala ini juga mempengaruhi penampilan seseorang. Sehingga kerusakan pada rambut selain menurunkan fungsi perlindungannya juga bisa mempengaruhi penampilan seseorang. Karena itulah penting bagi kita untuk bisa merawat kondisi rambut agar tetap sehat.

Sebenarnya untuk bisa menjaga agar rambut tetap sehat sendiri cukup mudah. Ada beberapa cara sederhana yang bisa kita lakukan agar rambut tetap sehat dan lembut. Di kutip dari artikel kesehatan yang ada di SehatQ berikut ini adalah beberapa diantara cara tersebut:

Menjaga Kebersihan Rambut

Salah satu hal penting yang bisa dilakukan untuk merawat  kondisi rambut adalah dengan menjaga kebersihan rambut misalnya saja dengan keramas. Akan tetapi yang perlu diperhatikan dalam hal keramas ini kita sebaiknya tidak melakukannya terlalu sering karena bisa saja justru menghambat pertumbuhan rambut itu sendiri.

Dalam hal keramas ini kita juga perlu memilih jenis shampo yang tepat. Menggunakan shampo yang kurang tepat bisa saja merusak rambut. Dalam memilih shampo ini kita bisa menyesuaikan dengan jenis rambut yang kita miliki, karena berbeda jenis rambut berbeda juga jenis shampo yang cocok untuk dipakai. Sebagai contoh shampo untuk orang orang dengan rambut kering tidaklah sama dengan mereka yang memiliki rambut berminyak.

Gunakan Produk Perawatan Rambut yang Tepat

Selain menggunakan shampo untuk keramas terkadang kita juga butuh produk produk perawatan rambut lainnya seperti kondisioner misalnya. Penggunaan kondisioner ini sering dilakukan sebagai salah satu cara melembutkan rambut. Intensitas penggunaan conditioner ini sebaiknya juga disesuaikan dengan kondisi rambut dan kulit kepala kita. Sebagai contoh untuk orang orang yang memiliki rambut kering disarakan menggunakan conditioner setidaknya 2 kali dalam seminggu. Ada baiknya juga kita memilih conditioner yang sesuai dengan shampo yang kita pakai. Dan untuk mendapatkan shampo, conditioner maupun berbagai produk perawatan rambut lainnya kita bisa membelinya lewat sehatq. Sebab seperti yang kita ketahui selain menjua berbagai produk kesehatan seperti obat obatan dan yang sejenisnya sehatq juga menyediakan produk perawatan tubuh termasuk juga perawatan rambut lewat toko sehatq.

Hindarkkan Rambut dari Panas Berlebih

Cara sederhana yang juga bisa dipakai untuk menjaga dan merawat kondisi rambut adalah dengan menghindarkan atau setidaknya meminimalisir rambut dari kondisi panas entah itu panas sinar matahari atau panas karena pemakaian alat penata rambut dalam jangka waktu yang cukup lama. Panas yang berlebih ini bisa menyebabkan rambut menjadi kering, kusam serta kekurangan nutrisi. Untuk mengatasi hal ini selain kita bisa membatasi penggunaan alat alat penataan rambut yang menggunakan panas seperti hair dryer kita juga bisa menggunakan penutup rambut saat berada di ruangan terbuka yang terkena sengatan sinar matahari secara langsung.

Gunakan Sisir yang Tepat

Menyisir rambut merupakan kegiaan rutin harian yang biasa kita lakukan. Meskipun terlihat sederhana akan tetapi menyisir rambut ini seringkali bisa mempengaruhi kondisi rambut baik dari segi kesehatan maupun dari segi penampilan. Karena itu pilihlah jenis sisir yang tepat untuk rambut kita, sebagai contoh jika kita memiliki rambut yang panjang, mudah kusut serta sulit diatur kita bisa menggunakan sisir jenis bristle brush, atau jika kita punya rambut ikal kita bisa menggunakan sisir jenis wide tooth comb dan seterusnya.

Selain soal jenis sisir kita perlu juga memperhatikan cara dalam kita menyisir rambut. Sebaiknya menyisir rambut dilakukan secara perlahan agar rambut tidak patah dan rontok. Hindari juga menyisir rambut ketika masih basah karena saat kondisi tersebut rambut akan mudah patah.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *